redshadow 

4955 posts 23 followers 5 following

„Musimy się nauczyć brać odpowiedzialność za swoje frustracje. Dojrzałość emocjonalna polega na umiejętności akceptowania własnego lęku, złości i bólu, sprzecznych uczuć, impulsów i poglądów. Mogę na przykład przyznać się do błędu, ale nie muszę zadręczać się poczuciem winy. Nie muszę oskarżać innych, bo jasno wyrażam pretensję – w sposób, który inni mogą przyjąć.”

Jacek Santorski


Reposted from szpilka3771